¿Hay alguien triste a tu lado? ¡Tómale la mano!

Según un estudio realizado por la Universidad del Colorado y publicado por Scientific Reports tomar la mano de otro alivia el dolor,

reduce el estrés, la ansiedad y sincroniza las ondas cerebrales, el ritmo cardíaco y la respiración entre dos personas.

La investigación se realizó monitoreando la actividad cerebral de 22 parejas de entre 23 y 24 años, que al menos habían estado juntas un año,

sometiéndolas a diversas experiencias de contacto y no contacto de manos.

Los resultados arrojaron incluso que con solo la presencia de la pareja se genera una sincronización de las ondas cerebrales,

pero aumenta cuando sus manos se unen y así se reduce la ansiedad y el estrés.

¡Ya lo sabes! Puedes ayudar mucho a una persona con solo tocarle la mano… ¿qué esperas?

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