El título del artículo hace referencia al libro de Narciso Irala que describe ciertas actitudes necesarias para lograr los objetivos sin un desgaste innecesario de energía.

eficienciaCuando no se generan hábitos apropiados la persona puede llegar al grado extremo del “surmenage” o agotamiento cerebral que el autor atribuye a diversas causas tales como: una atención muy prolongada, sin suficiente descanso, o por trabajar habitualmente con prisa y ansiedad, insatisfechos de lo que hacemos y preocupados del éxito, o por exigir de nuestras facultades y tiempo mayor rendimiento de lo razonable.

A veces el potencial humano es desperdiciado por falta de restricción en el propio trabajo. El tener constantes preocupaciones hace que seamos menos eficientes y estemos siempre fatigados. Ideas casi obsesivas que buscan mantener el control permanente de la situación van desgastando a la persona e incluso sus relaciones que se vuelven funcionales y centradas simplemente en metas por conquistar. No hay que desperdiciar energías en comienzos estrepitosos y después no ser capaces de mantener dicho ritmo hasta el final.

El cansancio o fatiga se da tanto a nivel físico, psicológico y espiritual, por lo cual se requiere un debido orden y jerarquía para que desde lo más profundo, es decir desde la dimensión espiritual, se vaya ordenando y encaminando tanto la dimensión psíquica como la física. Por ejemplo, cuando no se atiende lo espiritual por una ambición desmedida de alcanzar éxitos, se produce un deterioro en la vida interior y una experiencia de vacío y sinsentido.

Cabe pues preguntarnos cuál es la causa de nuestra fatiga actual y las preocupaciones que nos causan desvelo; así mismo qué asuntos que debieran tener una prioridad mayor están siendo desatendidos. De esta forma nuestro actuar tendrá un norte claro que permitirá avanzar sin desgastes en temas superficiales o secundarios, poniendo nuestra mente, corazón y voluntad al servicio de ideales que surgen de una debida reflexión y análisis prudente. Dicha opción permitirá no solo comenzar la obra, sino terminarla adecuadamente, venciendo obstáculos y utilizando los medios y fuerzas proporcionales a cada situación, sin caer en exageraciones o negligencias que afecten nuestro caminar.

eficiencia-sin-fatigaHaz clic aquí para descargar el libro de Narciso Irala, Eficiencia sin Fatiga.

© 2014 – Carlos Muñoz Gallardo para el Centro de Estudios Católicos – CEC
 
 

Carlos Muñoz Gallardo

Carlos nació en Santiago de Guayaquil (Ecuador) en el año 1971. Estudió Ingeniería Industrial en el Georgia Institute of Technology, Finanzas y Psicología en la George Washington University, y realizó estudios en Negocios Internacionales en Oxford University.
Ha trabajado durante muchos años en temas de promoción solidaria, a través de la Fundación Acción Solidaria de Ecuador.
Del 2006 al 2008 fue Director de la Promotoría del Instituto de Desarrollo Integral de la Persona; del 2012 al 2014 trabajó en la Dirección del apostolado Provida en la asociación “Opciones Heroicas”; y actualmente es presidente y consultor de Programas de Desarrollo Humano, además de brindar asesorías de responsabilidad social empresarial.

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